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Vitamine B3
Elle se trouve principalement dans :
- les volailles (poulet, dinde)
- le foie de veau
- les céréales complètes
- les fruits
- les légumes secs
Dans quels aliments ?
Elle se trouve principalement dans :
- les volailles (poulet, dinde)
- le foie de veau
- les céréales complètes
- les fruits
- les légumes secs
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