Les Guides MonCoachingMinceur: Nutriments
Vitamine B6
Des carences peuvent être observées chez des personnes atteintes d'alcoolisme, les malades avec un rein artificiel, les femmes sous pilules contraceptives. Les symptômes sont alors des troubles cutanés, anémie, dépression et confusion. La vitamine B6 n'est pas très toxique. En revanche il vaut mieux ne pas en consommer plus de 2 grammes par jour pendant plusieurs mois.
Risques de carence ou excès
Des carences peuvent être observées chez des personnes atteintes d'alcoolisme, les malades avec un rein artificiel, les femmes sous pilules contraceptives. Les symptômes sont alors des troubles cutanés, anémie, dépression et confusion. La vitamine B6 n'est pas très toxique. En revanche il vaut mieux ne pas en consommer plus de 2 grammes par jour pendant plusieurs mois.
Imprimer
envoyer à un ami(e)Les derniers
guides
guides
Aliments
La rhubarbe
Nutriments
Les vitamines
Régimes
Le régime soupe ou régime « brûle-graisses »
Sports
Le Yoga
Nos
Programmes
Programmes
