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Vitamine C
La vitamine C est essentielle pour le bon fonctionnement de l’immunité qu’elle stimule. Elle possède une efficacité prouvée dans la lutte contre le vieillissement en entretenant le collagène des tissus. Cette vitamine lutte contre le cholestérol en limitant sa fixation dans les vaisseaux. Elle lutte contre la dépression grâce à son action bénéfique sur les neuro-transmetteurs cérébraux. La vitamine C intervient dans le métabolisme du fer.
A quoi cela sert
La vitamine C est essentielle pour le bon fonctionnement de l’immunité qu’elle stimule. Elle possède une efficacité prouvée dans la lutte contre le vieillissement en entretenant le collagène des tissus. Cette vitamine lutte contre le cholestérol en limitant sa fixation dans les vaisseaux. Elle lutte contre la dépression grâce à son action bénéfique sur les neuro-transmetteurs cérébraux. La vitamine C intervient dans le métabolisme du fer.
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